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2011/06/18 Sat  01:36
3WAYプッシュアップツイスター ~効果~

こんばんわ~

地味にダイエットを続けていたら、効果が現れだしたのでご報告♪

ウエスト-2
体重-1,5kg

そんなに変わってないじゃん!!
って思いました?
驚く無かれ、最近すっごい暴飲暴食していたのですよ笑
だから体重計を遠ざけていたのですが、思い切って乗ってみたら・・・

痩せてた~~~~

しかも、そんなにがっつり運動していたわけでもないのです。
週に2,3回15分程度。
やっぱりこれだけ腰をねじるといいですね。
コアリズムもやっていたのですが、難しくて断念。
でもこれは簡単ですから、リズム感、バランス感覚ナッシングな私にも出来ます。
安いし、オススメですよ。

使ってるのはこれ↓↓


(ホームセンターで私が買ったより安い。。。泣

あと、最近飲み始めたシースルーパインの効果もあるのかな。(詳しい記事はコチラ

3WAYプッシュアップツイスターの詳しい記事は、コチラ


いつも通りの食事をしながらダイエット!それが【シースルーライト】







*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★**★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*☆*★*
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テーマ : 美しいボディラインをゲット!   ジャンル : ヘルス・ダイエット

Comment

☆ 

痩せてたなんて素敵♡
おめでとうございます^^
私はお菓子のバカ喰いに走ってしまい・・・・↓↓
生理前は本当に自分で制御できなくて、毎月毎月嘆いてます><

コメントありがとうございました☆
あーーーそおでしたね・・・o(;△;)o
昔は笑ってた側だったけど、いつの間にか”吹き出物”の年側になってたあ↓↓
確かに最近は”大人にきび”の方がよく聞きますね☆このまま大人ニキビの方向でいってほしーなー♪♪ww

全ポチしました☆
素敵な週末を・・・☆

☆ Sakiさん

コメント&応援ありがとうございます♪

<痩せてたなんて素敵♡
おめでとうございます^^

ありがとう。自分でもビックリでうれしいです^^☆

確かに「大人にきび」のまま進んで欲しい笑
なんか分けられると悔しいですよねぇ

☆ 

減量成功おめでとう!!

あたしもJダイエットが届き次第頑張るわ♪

プッシュアップツイスターは、やっぱり効いたのね(笑)
いかにも、効果があるような、姿形だもんね。

全凸!

☆ リーシャさん

コメント&応援ありがとうございます♪
プッシュアップツイスターきついですもん笑

Jダイエットも、効果ないわけがない!!
って感じですもんね笑

レポ楽しみにしてます^^☆

☆ 

はじめまして、メコリンさん!
訪問&コメありがとうございます

ダイエット中ですか!
あたしもですよー
あと1.5キロくらい落としたいんですけど
進みません(>_<)

☆ kei さん

訪問&コメありがとうございます

そうですよね~
あと、一歩が難しいのがダイエットです><

☆ 

コメントありがとうございました☆
正直ポイントメイクは大事だとわかっていても、やらない人多いですよねw私もやっと3年生(去年)ごろから習慣化した感じですwwでもフィルムタイプのマスカラが増えてきたんで、必要の無い方も多くなってきていそうですね(*^o^*)/~

私も面倒くさがりだったので、このマスカラリムーバーがぴったりなんです!今のは待つ必要が無いから、お顔全体のクレンジング前に、直接ひと塗りするだけ!!断然時間短縮になりますΣ(・ω・ノ)ノ!
この商品は2~3分待ちが必要なので、同じような感想になるのかわからないですが・・・。また使用し始めたら報告します☆

私と同じように面倒くさがりだったら、マスカラリムーバーorフィルムタイプのマスカラをオススメします(ノ´▽`)ノ
    
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Author:メコリン
スキンケア、メイクなどキレイになる勉強中です。
百貨店の肌質チェックで、
 ・水分、皮脂量
 ・ターンオーバーの状況
 ・ハリ、透明度
 ・メラニン色素の蓄積状況
 ・肌色分析
 ・ホメオスタシスレベルの判定
で、すばらしい結果と言われてルンルンです♪
同じ年代の平均と比べるとかなり高い数値だそうです^^
維持できるように頑張らねば。

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